🔥 2025 서울시 청년 마음건강 지원사업 | 신청방법, 혜택, 후기, Q&A 총정리
청년, 마음이 힘들다면? 서울시가 무료로 도와드립니다!
서울시 청년 마음건강 지원사업은 만 19세~39세 서울 거주 청년을 대상으로 과학적 진단검사와 맞춤형 심리상담, 사후관리까지 무료로 지원하는 전국 최대 규모의 심리지원 프로그램입니다.
2025년 3차 참여자 2,500명을 선착순 모집 중이니, 마음이 힘들다면 지금 바로 신청하세요!
신청기간: 2025년 6월 23일(월) 10:00 ~ 6월 26일(목) 17:00
총 4차 (1월. 4월. 6월. 9월)에 총 4회에 걸쳐 참여자 모집하고, 연도내 중복참여는 불가합니다.
구체 적인 일정은 향후 안내 될 예정이고, 회차별 상담 진행에 따라 달라질 수 있습니다.
신청 바로가기: 청년몽땅정보통
2025 서울시 청년 마음건강 지원사업이란?
서울시 청년 마음건강 지원사업은 외로움, 우울감, 불안, 스트레스 등 심리적 어려움을 겪는 청년을 위해 서울시가 직접 운영하는 무료 심리지원 프로그램입니다.
간이정신진단검사(KSCL95)와 기질·성격검사(TCI) 등 과학적 검사로 마음 상태를 분석하고, 결과에 따라 기본 6회(최대 10회) 1:1 맞춤 심리상담과 사후관리 프로그램을 제공합니다.
정서건강, 자기관리, 직업·학업, 성장, 신체건강, 재정관리, 사회적 네트워크, 주거, 사회참여 등 9개 영역별로 지원이 이루어집니다.
상담 종료 후에는 '나의 마음회복 리포트'를 통해 변화된 내 마음 상태를 직접 확인할 수 있습니다.
지원 대상 및 자격, 군복무자 연장 기준
- 만 19세~39세(1985~2006년생) 서울 거주 청년
- 의무복무 제대군인은 복무기간 따라 최대 42세(1982년생)까지 신청 가능
- 심리지원이 필요한 누구나 지원 가능 (대학생, 취준생, 직장인, 프리랜서 등)
- 선착순 2,500명, 조기 마감될 수 있음
| 복무기간 | 지원대상 |
| 1년 미만 | 1984년생까지 |
| 1년 이상 ~ 2년 미만 | 1983년생까지 |
| 2년 이상 | 1982년생까지 |
신청 방법 및 절차 한눈에 보기
- 청년몽땅정보통(youth.seoul.go.kr) 접속
- 마음건강 지원사업 신청 페이지 이동
- 온라인 신청서 작성 및 제출
- 자격 검증(서울 거주, 연령 등) 후 선정
- 진단검사(2종) 및 1:1 심층상담(기본 6회, 최대 10회) 진행
- 상담 종료 후 맞춤형 사후관리 프로그램 제공
- 결과발표: 6월 27일(금) 17시, 청년몽땅정보통 마이페이지에서 확인
문의: 서울시 다산콜센터 02-120
지원 내용 및 상담 프로그램 상세 안내
- 사전 심리검사 2종: KSCL95(간이정신진단), TCI(기질·성격검사)
- 1:1 심층 심리상담: 기본 6회(회당 50분), 위기군은 최대 10회까지 연장
- 유형별 사후관리: 심리지원, 신체활동, 문화체험 등 다양한 프로그램 제공
- 정원처방, 숲요가, 메이크업테라피 등 힐링 프로그램 참여 기회
- 취업컨설팅, 멘토링 등 실질적 성장 지원
- 상담 종료 후 '나의 마음회복 리포트' 제공: 내 마음의 변화와 성장 확인
자주 묻는 질문(FAQ)
만 19~39세 서울 거주 청년(군복무자 최대 42세) 누구나 가능합니다.
서울시와 협력하는 심리상담센터에서 대면·비대면 모두 가능합니다.
네, 모든 과정(진단, 상담, 사후관리)이 무료입니다.
네, 모든 상담은 비밀보장 원칙에 따라 진행됩니다.
기본 6회, 위기군은 최대 10회까지 받을 수 있습니다.
신청순, 자격 검증(서울 거주, 연령 등) 후 선정됩니다.
정원처방, 숲요가, 메이크업테라피 등 다양한 사후관리 프로그램이 제공됩니다.
6월 27일(금) 17시, 청년몽땅정보통 마이페이지에서 확인 가능합니다.
실제 후기와 참여자 변화 사례
“상담을 통해 내 감정을 이해하고, 삶의 방향을 찾게 됐어요. 무료로 이런 기회를 제공해준 서울시에 감사합니다!”
“정서적 어려움이 많았는데, 전문가와의 상담으로 자존감이 회복되고 취업 준비에도 큰 도움이 됐습니다.”
“정원처방, 숲요가 등 힐링 프로그램이 정말 색다르고 좋았어요. 적극 추천합니다!”
2024년 참여자 후기: "상담을 받으면서 내 마음의 힘을 키우는 방법을 배웠고, 나만의 성장 목표도 세울 수 있었습니다.
무엇보다 상담사가 진심으로 공감해주셔서 큰 위로가 됐어요."
서울시 청년 마음건강 지원사업, 꼭 신청해야 하는 이유 5가지
- 정서적 안정과 자존감 회복
- 취업, 학업 등 실질적 성장 지원
- 사회적 관계 개선 및 네트워크 확장
- 신체·정신 건강 동시 관리
- 완전 무료, 서울시 공식 지원
